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검색어: 정서 표현 정렬: 관련도 결과: 113건

Z세대 심리(Generation Z Psychology)는 1990년대 중반부터 2010년대 초반에 태어난 세대의 독특한 사회적 행동 양식 속에 내포되어 있는 심리적 특성을 의미합니다. 심리적 특성의 이해를 통해 디지털 환경에 익...

📅 2026-01-02 03:02:33 🏷️ Z세대 심리, Generation Z Psychology, 디지털 네이티브, 사회적 다양성, 정체성 탐색, 정신건강, 스트레스 요인, 사회적 불안, 개인주의, 공동체 의식, 심리상담 🎯 관련도: 2% 👁️ 조회수: 17

가면 증후군(Imposter Syndrome)은 자신의 성취를 부정하고 스스로를 사기꾼처럼 느끼는 심리적 현상입니다. 자기 의심과 불안감을 동반하며, 대인관계와 직장생활에 부정적 영향을 미칠 수 있어 심리적 관리와 ...

📅 2026-01-02 03:02:25 🏷️ 가면 증후군, Imposter Syndrome, 자기 의심, 완벽주의, 자기효능감, 자존감, 심리 불안, 인지행동치료, 자기수용, 실패 두려움, 대인관계, 직장 스트레스, 심리상담 🎯 관련도: 2% 👁️ 조회수: 13

관계중독(Relationship Addiction)은 타인과의 관계에 지나치게 의존하거나 집착하여 심리적 안정과 자존감을 상대방에게서만 찾으려는 상태를 의미합니다. 이로 인해 대인관계의 불안정, 정서적 고통, 삶의 질 ...

📅 2026-01-02 03:02:16 🏷️ 관계중독, Relationship Addiction, 의존성, 집착, 애착 문제, 코드펜던시, 연애중독, 가족중독, 우정중독, 소셜미디어 중독, 자존감, 대인관계, 심리상담 🎯 관련도: 2% 👁️ 조회수: 17

관계중독(Relationship Addiction)은 타인과의 관계에 지나치게 의존하거나 집착하여 심리적 안정과 자존감을 상대방에게서만 찾으려는 상태를 의미합니다. 이로 인해 대인관계의 불안정, 정서적 고통, 삶의 질 ...

📅 2026-01-02 03:01:37 🏷️ 관계중독, Relationship Addiction, 의존성, 집착, 애착 문제, 코드펜던시, 연애중독, 가족중독, 우정중독, 소셜미디어 중독, 자존감, 대인관계, 심리상담 🎯 관련도: 2% 👁️ 조회수: 23

과잉적응 증후군(Overadaptation Syndrome)은 개인이 사회나 환경에 지나치게 적응하려는 과정에서 심리적, 신체적 스트레스와 불균형이 발생하는 현상을 의미합니다. 이 증후군은 대인관계, 직장, 가족 등 다양...

📅 2026-01-02 03:01:28 🏷️ 과잉적응 증후군, Overadaptation Syndrome, 적응장애, 스트레스, 심리적 피로, 자기억제, 대인관계 갈등, 자아정체성 혼란, 완벽주의, 사회적 기대, 심리상담, 인지행동치료, 스트레스 관리, 자기주장 훈련, 심리검사, 심리치료, 정신건강, 심리적 회복, 심리스트레스, 심리상담 🎯 관련도: 2% 👁️ 조회수: 37

골렘 효과(Golem Effect)는 타인의 낮은 기대나 부정적인 평가가 개인의 수행 능력과 자기효능감에 부정적인 영향을 미치는 심리 현상입니다. 이 효과는 대인관계와 사회적 상호작용에서 중요한 역할을 하며, 개...

📅 2026-01-02 03:01:08 🏷️ 골렘 효과, Golem Effect, 피그말리온 효과, 자기충족적 예언, 자기효능감, 부정적 기대, 심리현상, 동기 부진, 사회적 편견, 교육심리, 직장 내 관계, 대인관계, 자기인식, 심리치료, 심리상담 🎯 관련도: 2% 👁️ 조회수: 26

리마 증후군(Lima Syndrome)은 인질 상황에서 인질범이 인질에게 동정과 애착을 느끼는 심리 현상입니다. 이는 대인 관계와 심리적 역동성을 이해하는 데 중요한 개념으로, 인질범과 피해자 간의 감정적 교류를 ...

📅 2026-01-02 03:00:04 🏷️ 리마 증후군, Lima Syndrome, 인질범, 인질극, 동정심, 애착, 공감, 위기 심리, 스톡홀름 증후군, 심리적 유대, 감정 조절, 위기 개입, 심리상담 🎯 관련도: 2% 👁️ 조회수: 8

다크 트라이어드(Dark Triad)는 나르시시즘, 마키아벨리즘, 그리고 사이코패스 성향이라는 세 가지 어두운 성격 특성으로 구성된 심리학 개념입니다. 이 개념은 개인의 대인관계와 사회적 행동에 부정적 영향을 ...

📅 2026-01-02 02:59:40 🏷️ 다크 트라이어드, Dark Triad, 나르시시즘, Narcissism, 마키아벨리즘, Machiavellianism, 사이코패스, Psychopathy, 어두운 성격, 성격 특성, 반사회성 인격장애, 자기애, 조작성, 충동성, 대인관계, 성격장애, 심리상담 🎯 관련도: 2% 👁️ 조회수: 51

밀레니얼 세대(Millennial Generation)는 1980년대 초부터 2000년대 초반 출생한 세대로, 디지털 기술과 글로벌화 속에서 성장하며 독특한 사회적·심리적 특징을 보입니다. 이 세대의 특성과 사회적 관계, 정신건...

📅 2026-01-02 02:58:38 🏷️ 밀레니얼 세대, Millennial Generation, Y세대, 디지털 네이티브, 사회적 가치, 경제 불안, 정신건강, 우울증, 불안장애, 자기인식, 대인관계, 스트레스, 상담, 심리상담 🎯 관련도: 2% 👁️ 조회수: 6

브라운아웃 증후군(Brownout Syndrome)은 과도한 업무 스트레스와 심리적 에너지 고갈로 인해 발생하는 무기력과 탈진 상태를 의미합니다. 번아웃과 유사하지만 점진적 무기력감, 동기 저하가 특징이며, 직장 내 ...

📅 2026-01-02 02:56:37 🏷️ 브라운아웃 증후군, Brownout Syndrome, 번아웃 증후군, 만성 피로, 동기 저하, 감정 무기력, 심리적 에너지 고갈, 직무 스트레스, 사회적 위축, 심리상담, 인지행동치료, 마음챙김, 스트레스 관리, 직장인 정신건강, 심리적 탈진, 심리적 회복, 심리 건강, 자기 돌봄, 대인관계 개선, 심리상담 🎯 관련도: 2% 👁️ 조회수: 15

감정표현불능증(Alexithymia)은 자신의 감정을 인식하거나 언어로 표현하는 데 어려움을 겪는 심리적 특성 또는 장애를 말합니다. 감정은 존재하지만 그것을 ‘느끼고 말로 표현하는 능력’이 제한되어 관계 문제나...

📅 2026-01-02 03:20:42 🏷️ 감정표현불능증, Alexithymia, 감정인식장애, 감정둔감증, 정서적 단절, 감정언어화, 정서인식훈련, 감정일기, 우울증, 공감능력저하, 심리상담, 마음챙김 👁️ 조회수: 4

플렉스(Flex)는 소비나 성취를 드러내며 스스로의 만족을 표현하는 태도를 말합니다. 디지털 플랫폼의 공유 문화와 결합해 자기표현의 방식으로 확산되었으며, 비교심리·정체성 탐색 등 사회·심리적 의미가 함께 ...

📅 2026-01-02 03:04:56 🏷️ 플렉스, Flex, 과시 소비, 자기표현, 디지털 문화, 정체성 표현, 사회적 비교, 소비트렌드, MZ세대 라이프스타일 👁️ 조회수: 20

감정표현불능증 자가진단테스트는 감정을 느끼지만 정확히 구분하거나 말로 표현하는 것이 어려운 자신의 정서 처리 패턴이 단순한 습관인지, 감정 인식·표현 과정의 어려움과 관련된 것인지 점검하고 정서 조절...

📅 2025-12-06 02:18:09 🏷️ 감정표현불능증 자가진단, 알렉시티미아 테스트, 감정 표현 어려움 검사, 감정 인식 장애 self test, Alexithymia 체크리스트, 감정 둔감성 평가, 감정 조절 어려움 자가진단, 내 감정 모름 테스트, 감정 언어화 능력 평가 👁️ 조회수: 30