게임중독(Gaming Disorder)은 과도한 게임 이용으로 인해 개인의 일상생활, 대인관계 및 정신건강에 부정적 영향을 미치는 행동중독의 일종입니다. 세계보건기구(WHO)가 공식 질병으로 분류한 이 현상은 다양한 ...
검색결과
관계중독(Relationship Addiction)은 타인과의 관계에서 지나치게 의존하거나 집착하는 심리적 상태로, 자신의 정체성과 감정을 상대방에게 과도하게 의존하는 경향을 의미합니다. 이러한 중독은 대인관계의 불안...
반항적 반항장애(Oppositional Defiant Disorder, ODD)는 아동 및 청소년기에 주로 나타나는 행동장애로, 권위에 대한 지속적인 반항과 분노, 적대적인 태도가 특징입니다. 이 장애는 사회적 기능 저하와 대인관...
해리성 기억상실은 심리적 외상이나 스트레스에 의해 특정 기간이나 사건에 대한 기억이 일시적으로 상실되는 현상으로, 기억장애와 정서적 고통이 동반됩니다. 주요 증상과 유형, 그리고 발생 원인에 대한 이해...
해리성 정체감장애(Dissociative Identity Disorder, DID)는 한 개인 내에 두 개 이상의 분리된 정체감 또는 인격 상태가 존재하며, 이로 인해 기억 상실과 정체감 혼란이 나타나는 복합적 정신 장애입니다. 주로...
SNS 중독(Social Media Addiction)은 소셜 미디어 사용이 개인의 일상생활과 정신건강에 부정적 영향을 미칠 정도로 과도하게 집착하는 상태를 의미합니다. 다양한 심리적, 사회적 요인과 맞물려 나타나며, 주요 ...
이인성/비현실감 장애(Depersonalization/Derealization Disorder)는 자신이나 주변 환경이 비현실적이거나 분리된 느낌을 경험하는 정신건강 장애입니다. 스트레스, 외상 후 스트레스 장애와 밀접하게 연관되며,...
적응장애(Adjustment Disorders)는 삶의 중요한 변화나 스트레스 상황에 적응하는 과정에서 심리적 어려움이 나타나는 상태를 의미합니다. 주요 증상으로는 우울, 불안, 행동 변화 등이 있으며, 스트레스에 대한 ...
탈억제 사회적 관여장애(Disinhibited Social Engagement Disorder, DSED)는 주로 아동기에 나타나는 심리적 장애로서, 낯선 사람에게 과도하게 친근하게 접근하는 행동 양상을 특징으로 합니다. 이 장애는 주로 ...
반응성 애착장애(Reactive Attachment Disorder)는 초기 아동기 동안 주 양육자와의 안정적인 애착 형성에 실패하여 나타나는 심리적 장애입니다. 주로 정서적 무관심이나 학대, 방임을 경험한 아동에게서 발생하...
요노, “요노족”의 미니멀 소비 공감 가이드
요노는 ‘요노(YONO)’라는 신조어로, 꼭 필요한 것 하나만으로 만족하려는 소비 태도를 반영합니다. 고물가·고금리·불확실한 미래 속에서 MZ세대가 ‘더 적게, 더 의미 있게’ 소비하려는 흐름을 보여줍니다.
감정조절 능력 자가진단테스트는 분노·불안·슬픔 등 감정을 인식하고 표현하며 통제하는 능력을 점검해, 감정 폭발·억압·충동 행동이 반복되는지 확인하고 보다 안정적인 정서 조절 전략이 필요한지를 파악하도록...