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검색어: 정서인식훈련 정렬: 관련도 결과: 162건

무기력증 자가진단테스트는 피로감, 의욕 저하, 집중력 감소, 활동 회피 등 일상 전반에 나타나는 에너지 저하가 단순한 피로나 스트레스성 반응인지, 혹은 정서적 어려움과 번아웃·우울 증상의 신호인지 점검하...

📅 2025-12-04 02:19:08 🏷️ 무기력증 자가진단, 무기력 테스트, lethargy self test, 의욕 저하 체크리스트, 번아웃 초기 증상 검사, 우울 무기력 평가, 에너지 저하 진단, 일상 활동 저하 테스트, 피로감 지속 원인 점검 🎯 관련도: 1% 👁️ 조회수: 11

발표불안장애 자가진단테스트는 사람들 앞에서 말할 때 나타나는 과도한 긴장과 심장 두근거림, 머리가 하얘지는 경험, 발표 상황 회피 등이 단순한 긴장인지 발표불안장애에 가까운 어려움인지 점검하고, 학업·...

📅 2025-12-04 02:23:14 🏷️ 발표불안 자가진단, 발표불안장애 테스트, presentation anxiety self test, 사람 앞에서 말하기 두려움, 발표 공포 체크리스트, 발표 시 떨림 검사, 공적발표 불안 평가, 말문이 막힘 자가진단, 발표 긴장도 테스트, 발표 자신감 부족 점검 🎯 관련도: 1% 👁️ 조회수: 11