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검색어: 사회기술훈련 정렬: 관련도 결과: 119건

대인공포증(Anthropophobia)은 사람들과의 만남이나 사회적 상황에서 극심한 두려움과 불안을 느끼는 심리적 장애입니다. 이 증상은 대인관계 회피, 사회적 고립 및 일상생활의 어려움으로 이어질 수 있으며, 적...

📅 2025-12-13 02:56:03 🏷️ 대인공포증, Anthropophobia, 사회불안장애, 사회공포증, 불안장애, 인지행동치료, 노출치료, 대인관계 회피, 사회적 고립, 심리상담, 정신건강, 자존감, 사회기술훈련, 우울증, 심리치료, 심리검사, 심리상담 🎯 관련도: 6% 👁️ 조회수: 15

사회불안장애(Social Anxiety Disorder, Social Phobia)는 타인의 시선이나 평가 상황에서 강한 불안과 두려움을 느끼는 불안장애입니다. 단순한 부끄러움이 아닌, 사회적 상황을 회피하게 만들며 일상생활과 대...

❓ 관련 FAQ 질문들:
Q1. 사회불안장애는 단순한 수줍음이나 내향성과 ... • Q2. 어떤 상황에서 불안이 가장 많이 나타나나요? • Q3. 사회불안장애의 원인은 무엇인가요? • 외 5개
📅 2025-12-03 18:43:43 🏷️ 회불안장애, Social Anxiety Disorder, Social Phobia, 대인불안, 발표불안, 시선불안, 불안장애, 사회공포증, 인지행동치료, 노출치료, 사회기술훈련, 정신건강상담 🎯 관련도: 5% 💬 FAQ 답변: 1개 👁️ 조회수: 3

히키코모리(Hikikomori)는 사회적 고립과 장기간의 은둔 생활을 특징으로 하는 심리·사회적 현상입니다. 주로 청년층에서 나타나며, 대인관계 회피, 극심한 외출 기피, 정신적 어려움과 관련됩니다. 히키코모리는...

📅 2025-12-03 18:49:38 🏷️ 히키코모리, Hikikomori, 사회적 고립, 은둔, 대인관계 회피, 청년 은둔, 정신건강, 우울증, 불안장애, 사회적 은둔, 사회복귀, 심리상담, 가족 치료, 정신질환, 심리치료 🎯 관련도: 4% 👁️ 조회수: 6

과잉적응 증후군(Overadaptation Syndrome)은 개인이 사회나 환경에 지나치게 적응하려는 과정에서 심리적, 신체적 스트레스와 불균형이 발생하는 현상을 의미합니다. 이 증후군은 대인관계, 직장, 가족 등 다양...

📅 2025-12-06 02:36:47 🏷️ 과잉적응 증후군, Overadaptation Syndrome, 적응장애, 스트레스, 심리적 피로, 자기억제, 대인관계 갈등, 자아정체성 혼란, 완벽주의, 사회적 기대, 심리상담, 인지행동치료, 스트레스 관리, 자기주장 훈련, 심리검사, 심리치료, 정신건강, 심리적 회복, 심리스트레스, 심리상담 🎯 관련도: 4% 👁️ 조회수: 31

사회적 위축(Social Withdrawal)은 개인이 사회적 접촉이나 활동을 점차 줄이고 혼자 있는 시간을 선호하는 행동 양상을 의미합니다. 이는 심리적 스트레스, 불안, 우울 등 다양한 원인과 연관되며, 대인관계 및 ...

📅 2025-12-03 18:48:21 🏷️ 사회적 위축, Social Withdrawal, 대인관계 회피, 고립감, 우울증, 불안장애, 사회적 고립, 내향성, 사회적 기술, 정신건강, 심리상담 🎯 관련도: 4% 👁️ 조회수: 18

행동화(Acting Out)는 개인이 내면의 갈등이나 감정을 직접적으로 표현하지 못하고 대신 외부 행동으로 표출하는 심리적 방어기제입니다. 주로 무의식적인 충동, 불안, 스트레스 상황에서 나타나며, 심리적 불편...

📅 2025-12-03 18:51:10 🏷️ 행동화, Acting Out, 충동적 행동, 감정억압, 방어기제, 자기파괴적 행동, 공격성, 반항, 감정표현, 심리상담, 인지행동치료, 정서조절, 사회적 기술, 정신건강, 심리검사, 심리치료, 심리적 갈등, 스트레스, 심리방어, 심리상담 🎯 관련도: 4% 👁️ 조회수: 5

사이코패시(Psychopathy)는 공감 결여, 충동성, 반사회적 행동 등의 특징을 지닌 인격장애의 일종으로 인간관계와 사회 적응에 심각한 문제를 일으킵니다. 최신 심리학 연구에 따르면 뇌 기능 및 유전적 요인과 ...

📅 2025-12-18 08:47:15 🏷️ 사이코패시, Psychopathy, 반사회적 성격장애, 공감 결여, 충동성, 인격장애, 로버트 헤어, PCL-R, 전전두엽 기능, 정서조절, 사회적 적응, 인지행동치료, 심리상담, 뇌 기능 이상, 트라우마, 심리검사, 심리치료, 대인관계, 심리상담 🎯 관련도: 3% 👁️ 조회수: 11

밀레니얼 세대(Millennial Generation)는 1980년대 초부터 2000년대 초반 출생한 세대로, 디지털 기술과 글로벌화 속에서 성장하며 독특한 사회적·심리적 특징을 보입니다. 이 세대의 특성과 사회적 관계, 정신건...

📅 2025-12-16 02:59:14 🏷️ 밀레니얼 세대, Millennial Generation, Y세대, 디지털 네이티브, 사회적 가치, 경제 불안, 정신건강, 우울증, 불안장애, 자기인식, 대인관계, 스트레스, 상담, 심리상담 🎯 관련도: 3% 👁️ 조회수: 3

강박행동(Compulsive Behavior)은 불안을 줄이거나 마음의 불편함을 해소하기 위해 반복적으로 특정 행동을 수행하는 심리적 패턴을 말합니다. 스스로 비합리적임을 알면서도 행동을 멈추지 못하며, 일상생활과 ...

❓ 관련 FAQ 질문들:
Q1. 강박행동은 단순한 습관과 어떻게 다른가요? • Q2. 강박행동을 멈추려 하면 왜 더 불안해지나요? • Q3. 대표적인 강박행동에는 어떤 것이 있나요? • 외 5개
📅 2025-12-03 18:44:27 🏷️ 강박행동, Compulsive Behavior, 강박장애, 반복행동, 불안조절, 노출치료, 인지행동치료, 강박사고, 확인강박, 세척강박, 정신건강상담, 불안완화 🎯 관련도: 2% ❓ FAQ 질문: 1개 👁️ 조회수: 6

사회불안(Social Anxiety)은 타인과의 상호작용이나 사회적 상황에서 과도한 불안과 두려움을 느끼는 심리적 상태를 의미합니다. 이러한 불안은 대인관계, 일상생활, 정신건강에 영향을 미치며, 적절한 이해와 치...

📅 2025-12-03 18:48:16 🏷️ 사회불안, Social Anxiety, 대인공포증, 사회불안장애, 불안장애, 인지행동치료, 사회기술훈련, 노출치료, 심리상담, 정신건강, 불안 증상, 사회적 두려움, 내성적 성격, 우울증, 심리검사, 심리치료, 스트레스 관리, 공황증상, 정신건강실태조사, 심리상담 🎯 관련도: 2% 👁️ 조회수: 6

사회불안장애(Social Anxiety Disorder)는 타인의 평가에 대한 극심한 두려움과 불안으로 인해 사회적 상황에서 회피 행동을 보이는 정신 건강 문제입니다. 대인관계와 일상생활에 큰 영향을 주며, 적절한 이해와...

📅 2025-12-18 08:44:26 🏷️ 사회불안장애, Social Anxiety Disorder, 사회적 불안, 대인불안, 사회공포증, 불안장애, 인지행동치료, 노출치료, SSRIs, 사회기술훈련, 심리교육, 심리상담 🎯 관련도: 2% 👁️ 조회수: 9

소확행은 일상에서 작고 확실한 행복을 찾는 감각을 강조하는 표현으로, 빠르게 변화하는 사회 속에서 개인이 감정적 균형을 회복하려는 심리적 흐름을 반영합니다. 소비문화와 자기돌봄의 접점에서 의미가 확장...

📅 2025-12-16 04:16:58 🏷️ 소확행, 작은 행복, 일상 만족, 감정회복, 스트레스 완화, 현대 소비문화, 디지털세대 정서, 심리적 안정, 자기돌봄 🎯 관련도: 1% 👁️ 조회수: 17

사회불안장애 자가진단테스트는 사람들 앞에 서거나 대화를 나눌 때 나타나는 과도한 긴장과 시선·평가에 대한 두려움, 사회적 상황 회피가 단순한 수줍음인지 사회불안장애 수준의 어려움인지 점검하고, 일상과 ...

📅 2025-12-06 01:33:05 🏷️ 사회불안장애 자가진단, 사회불안 테스트, social anxiety self test, 시선 공포 검사, 사람 만남 불안 체크리스트, 사회공포증 평가, 대인불안 자가진단, 모임 두려움 테스트, 발표·대화 불안 점검, 사회적 상황 회피 진단 👁️ 조회수: 7