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검색어: 우울증 예방 정렬: 관련도 결과: 137건

신체화 증상(Somatization Symptoms)은 심리적 스트레스나 갈등이 신체적 증상으로 나타나는 현상입니다. 정신적 원인이 신체 증상으로 표현되며, 신체화 증상은 다양한 신체 통증, 불편감, 기능 이상 등으로 나...

📅 2026-01-02 03:13:52 🏷️ 신체화 증상, Somatization Symptoms, 신체형 장애, 건강염려증, 심인성 통증, 심리적 스트레스, 정서 표현, 기능성 신체 증상, 심리치료, 인지행동치료, 스트레스 관리, 정신건강, 신체 증상, 심리상담 🎯 관련도: 1% 👁️ 조회수: 5

엘렉트라 콤플렉스(Electra Complex)는 여성 아동이 성장 과정에서 무의식적으로 아버지에게 성적 애착을 느끼고 어머니와 경쟁하는 심리 발달 현상입니다. 이 개념은 프로이트의 정신분석학에서 유래했으며, 성...

📅 2026-01-02 03:13:30 🏷️ 엘렉트라 콤플렉스, Electra Complex, 심리 발달, 성 정체성, 아버지 애착, 어머니 경쟁, 정신분석학, 심리 갈등, 대인관계, 성격 형성, 가족 치료, 심리상담 🎯 관련도: 1% 👁️ 조회수: 5

열등감 콤플렉스(Inferiority Complex)는 자신이 타인보다 못하다고 느끼는 심리적 상태로, 자존감 저하와 부정적 자기 인식을 초래합니다. 이러한 감정은 개인의 대인관계, 성격 형성, 일상생활에 영향을 미치며...

📅 2026-01-02 03:13:19 🏷️ 열등감 콤플렉스, Inferiority Complex, 열등감, 콤플렉스, 자존감, 심리상담, 인지행동치료, 자기존중감, 대인관계, 심리치료, 심리검사, 마음 챙김, 가족 치료, 정신건강, 심리적 장애, 아들러 심리학, 심리적 성장, 사회적 비교, 스트레스 관리, 심리적 회복, 심리적 성숙, 심리상담 🎯 관련도: 1% 👁️ 조회수: 7

오이디푸스 콤플렉스(Oedipus Complex)는 프로이트 정신분석학에서 제안된 개념으로, 어린 시절 남아가 어머니에 대한 무의식적 애착과 아버지에 대한 경쟁심을 경험하는 심리 발달 단계입니다. 이 개념은 인간의...

📅 2026-01-02 03:13:12 🏷️ 오이디푸스 콤플렉스, Oedipus Complex, 프로이트, 심리성적 발달, 무의식, 엘렉트라 콤플렉스, 정신분석학, 아동 심리, 가족 치료, 심리상담, 죄책감, 무의식적 애착, 대인관계, 성격 형성, 심리 갈등, 심리 검사, 심리치료, 놀이 치료, 인지행동치료, 부모 교육, 심리상담 🎯 관련도: 1% 👁️ 조회수: 7

외상 후 반응(Post-Traumatic Reaction)은 심리적 외상 사건 후 나타나는 다양한 심리적, 신체적 반응을 의미합니다. 이 반응은 불안, 회피, 과민반응 등 여러 증상을 포함하며, 적절한 이해와 관리가 중요합니다...

📅 2026-01-02 03:13:03 🏷️ 외상 후 반응, Post-Traumatic Reaction, 외상, PTSD, 외상 후 스트레스 장애, 급성 스트레스 반응, 심리적 외상, 회피 행동, 과민반응, 재경험, 심리상담 🎯 관련도: 1% 👁️ 조회수: 21

히스테리 콤플렉스(Hysteria Complex)는 감정 표현과 행동이 과도하게 불안정하거나 극단적으로 나타나는 심리적 현상을 의미합니다. 주로 내면의 불안, 스트레스가 신체적·정신적 증상으로 표출되는 경우가 많으...

📅 2026-01-02 03:12:27 🏷️ 히스테리 콤플렉스, Hysteria Complex, 감정 과잉, 신체화 증상, 신경증, 감정 조절 장애, 심리적 갈등, 스트레스, 정신분석, 인지행동치료, 심리상담 🎯 관련도: 1% 👁️ 조회수: 4

회피형 애착(Avoidant Attachment)은 대인관계에서 친밀감을 회피하고 정서적 거리를 두려는 심리적 경향을 의미합니다. 이 애착 유형은 주로 어린 시절 양육자와의 상호작용에서 비롯되며, 성인기 대인관계와 정...

📅 2026-01-02 03:12:18 🏷️ 회피형 애착, Avoidant Attachment, 애착 이론, 대인관계, 정서적 거리두기, 감정 억제, 독립성, 심리치료, 애착 유형, 불안형 애착, 신뢰 부족, 대인관계 회피, 심리상담 🎯 관련도: 1% 👁️ 조회수: 32

회피행동(Avoidance Behavior)은 불안이나 스트레스 상황에서 이를 피하려는 심리적·행동적 반응을 의미합니다. 이러한 행동은 단기적으로는 불편한 감정을 줄여주지만, 장기적으로는 문제 해결을 방해하고 정신...

📅 2026-01-02 03:11:28 🏷️ 회피행동, Avoidance Behavior, 불안, 두려움, 사회적 회피, 감정 회피, 인지 회피, 행동 회피, 스트레스, 불안장애, 외상 후 스트레스 장애, PTSD, 인지행동치료, 노출치료, 심리교육, 마음챙김, 대인관계, 정신건강, 심리상담 🎯 관련도: 1% 👁️ 조회수: 13

플라세보 효과(Placebo Effect)는 실제 약리 작용이 없는 가짜 치료에도 불구하고 환자가 긍정적인 변화를 경험하는 현상입니다. 심리적 기대와 믿음이 신체적, 정신적 치유에 영향을 미치는 중요한 심리개념으로...

📅 2026-01-02 03:10:58 🏷️ 플라세보 효과, Placebo Effect, 위약 효과, 심리적 기대, 조건화, 신경생리학, 임상시험, 치료 효과, 자기효능감, 정서적 지지, 심리치료, 심리상담 🎯 관련도: 1% 👁️ 조회수: 5

트라우마(Psychological Trauma)는 개인이 극심한 스트레스나 충격적인 사건을 경험하여 심리적, 정서적으로 큰 상처를 입는 상태를 의미합니다. 주요 증상과 유형, 발생 원인 및 치료법을 이해하는 것은 정신건...

📅 2026-01-02 03:10:52 🏷️ 트라우마, Psychological Trauma, 외상 후 스트레스 장애, PTSD, 심리적 외상, 복합 트라우마, 급성 트라우마, 심리치료, 인지행동치료, EMDR, 마음챙김, 심리상담 🎯 관련도: 1% 👁️ 조회수: 12

주요우울장애(Major Depressive Disorder, MDD)는 일시적인 슬픔을 넘어, 지속적이고 깊은 우울감과 흥미 상실이 최소 2주 이상 지속되는 정신건강장애입니다. 단순한 기분 저하가 아니라 일상 기능 저하, 수면과...

📅 2026-01-02 03:28:37 🏷️ 주요우울장애, MDD, 우울증, 기분장애, 우울감, 무쾌감, 우울증 자가진단, 우울증 치료, 우울증 증상, 우울증 상담, 우울증 완치, 우울증 원인 👁️ 조회수: 22

지속성 우울장애(Persistent Depressive Disorder, Dysthymia)는 2년 이상 우울한 기분이 대부분의 날 지속되는 만성적인 기분장애입니다. 주요우울장애보다 증상이 덜 심해 보여도, 장기간 지속되며 삶의 만족도...

📅 2026-01-02 03:23:10 🏷️ 지속성 우울장애, 기분부전장애, Dysthymia, 만성 우울, 이중 우울, 우울증, 우울증 상담, 우울증 치료, 인지행동치료, 만성 피로, 정서적 무기력, 우울증 자가진단 👁️ 조회수: 170

우울증 자가진단테스트는 반복되는 무기력, 의욕 저하, 감정의 침체 등 우울 증상을 스스로 점검하고, 현재의 정서 상태를 객관적으로 확인해볼 수 있는 심리 테스트입니다.

📅 2025-12-04 01:05:48 🏷️ 우울증,자가진단테스트,무료심리자가진단테스트,마음소풍자가진단테스트,심리셀프진단,우울증테스트 👁️ 조회수: 27

산후우울증(Postpartum Depression)은 출산 후 급격한 호르몬 변화와 육아 스트레스, 사회적 고립감 등으로 인해 발생하는 주요 우울장애의 한 형태입니다. 단순한 산후 슬픔을 넘어, 감정 기복·무가치감·수면장...

📅 2026-01-02 03:22:44 🏷️ 산후우울증, Postpartum Depression, 산후블루스, 출산 후 우울증, 육아스트레스, 산모우울, 모성불안, 모유수유 중 항우울제, 산후정서불안, 가족지지, 여성우울증, 산후상담 👁️ 조회수: 12

우울감(Depressed Mood)은 일시적 또는 지속적으로 나타나는 슬픔, 무기력감, 의욕 저하 등의 정서 상태를 의미합니다. 이는 인간 심리에서 자연스러운 경험일 수 있으나 심리적 기능 저하나 일상생활에 영향을 ...

📅 2026-01-02 03:12:47 🏷️ 우울감, Depressed Mood, 슬픔, 무기력, 우울증, 기분 저하, 정서 상태, 심리상태, 정신건강, 심리치료, 약물치료, 스트레스, 자존감, 대인관계, 심리상담 👁️ 조회수: 12

노인우울증 자가진단테스트는 기운 없음, 무기력, 흥미 감소, 신체 불편감, 사회적 위축 등 노년기 삶에서 나타나는 다양한 정서적·신체적 변화를 점검하여 단순한 노화 증상인지 우울 증상의 일부인지 확인하고,...

📅 2025-12-04 02:06:05 🏷️ 노인우울증 자가진단, 노인 우울 테스트, geriatric depression self test, 노년기 우울감 검사, 시니어 우울 평가, 노인 무기력 체크리스트, 노년기 정서 문제 테스트, 노인 정신건강 자가진단, 노인 우울 초기증상, 고령층 우울감 점검 👁️ 조회수: 9

산후우울증 자가진단테스트는 출산 후 지속되는 우울감·불안·무기력·자책감 등 정서 변화가 자연스러운 산후 적응인지, 산후우울증의 신호인지 점검하고, 양육 부담과 정서적 어려움을 완화하기 위해 필요한 도움...

📅 2025-12-06 01:37:53 🏷️ 산후우울증 자가진단, postpartum depression test, 출산 후 우울감 체크리스트, 산후 불안 검사, 신생아 돌봄 스트레스 평가, 엄마 우울 자가진단, 산후 정서 변화 테스트, 산후 무기력 점검, 출산 후 감정 조절 어려움 👁️ 조회수: 9

청소년 우울증 자가진단테스트는 사춘기 시기의 기분 변화와는 다른 지속적인 우울감·무기력·짜증·자기비난·대인관계 어려움이 학교생활과 일상 기능에 어느 정도 영향을 주고 있는지 점검하고, 전문적인 도움이 ...

📅 2025-12-06 02:17:30 🏷️ 청소년 우울증 자가진단, teenage depression self test, 청소년 우울 테스트, 학생 우울감 체크리스트, 학교생활 무기력 평가, 사춘기 우울 진단, 청소년 정신건강 자가검사, 또래관계 스트레스 우울, 시험 스트레스 우울 점검 👁️ 조회수: 14