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검색어: 부정적사고 정렬: 관련도 결과: 150건

자기애(Self-Love / Self-Admiration)는 자신에 대한 긍정적인 인식과 존중을 의미하며, 건강한 자존감 형성에 중요한 역할을 합니다. 심리적 안정과 대인관계, 전반적 삶의 질에 영향을 미치며, 과도하거나 부족...

📅 2026-01-02 03:08:24 🏷️ 자기애, Self-Love, Self-Admiration, 자존감, 나르시시즘, 자기중심성, 자기존중감, 인격장애, 정신건강, 심리치료, 마음챙김, 심리상담 🎯 관련도: 1% 👁️ 조회수: 19

자기개념(Self-Concept)은 자신에 대한 인식과 평가를 포함하는 심리적 구조로, 개인의 자아정체성과 행동에 중요한 영향을 미칩니다. 이 개념은 심리학에서 인간의 자아 이해 및 발달을 연구하는 핵심 주제로, ...

📅 2026-01-02 03:06:20 🏷️ 자기개념, Self-Concept, 자아정체성, 자존감, 자기인식, 사회적 자아, 이상 자아, 실제 자아, 가능 자아, 심리발달, 자아평가, 심리상담 🎯 관련도: 1% 👁️ 조회수: 18

자기 효능감(Self-Efficacy)은 개인이 특정 상황에서 목표를 달성할 수 있다는 자신의 능력에 대한 신념을 의미합니다. 이는 동기 부여와 행동 변화에 중요한 역할을 하며, 심리적 안정감과 성취감에 영향을 줍니...

📅 2026-01-02 03:06:10 🏷️ 자기 효능감, Self-Efficacy, 알버트 반두라, 사회인지이론, 자신감, 동기 부여, 심리적 신념, 인지 재구성, 스트레스 관리, 정신건강, 우울증, 불안장애, 대리 경험, 성취감, 자기 조절, 심리상담 🎯 관련도: 1% 👁️ 조회수: 15

인지부조화(Cognitive Dissonance)는 개인의 신념, 태도, 행동 간에 상충하는 정보가 존재할 때 발생하는 심리적 불편감입니다. 이 현상은 인간이 내적 일관성을 유지하려는 심리적 동기를 설명하며, 의사결정, ...

📅 2026-01-02 03:06:01 🏷️ 인지부조화, Cognitive Dissonance, 심리적 불편감, 신념 충돌, 태도 변화, 행동 변화, 내적 일관성, 합리화, 정보 회피, 자기합리화, 심리적 긴장, 스트레스, 마음챙김, 심리상담 🎯 관련도: 1% 👁️ 조회수: 14

탕진잼은 즉흥적 소비를 통해 짧은 즐거움이나 해방감을 느끼는 행동을 말합니다. 일상 스트레스와 감정 보상을 원하는 심리가 작용하며, 디지털 소비문화와 결합해 다양한 모습으로 나타나는 트렌드입니다.

📅 2026-01-02 03:04:37 🏷️ 탕진잼, 보상 소비, 충동 소비, 감정 조절, 비교문화, 디지털 소비, 스트레스 해소, 심리적 보상, MZ세대 소비트렌드 🎯 관련도: 1% 👁️ 조회수: 10

우월감 콤플렉스(Superiority Complex)는 자신을 타인보다 뛰어나고 우월하다고 과도하게 인식하는 심리적 현상입니다. 이는 낮은 자존감이나 열등감의 방어기제로 작용할 수 있으며, 대인관계와 개인의 정신건강...

📅 2026-01-02 03:04:21 🏷️ 우월감 콤플렉스, Superiority Complex, 열등감 콤플렉스, Inferiority Complex, 자기과시, 자존감, 심리방어기제, 대인관계, 인지행동치료, 감정조절, 사회적 기술, 심리상담 🎯 관련도: 1% 👁️ 조회수: 24

제로웨이스트는 쓰레기 배출을 최소화하고 순환 가능한 소비 방식을 실천하려는 생활 철학입니다. 환경 위기와 지속가능성에 대한 관심이 커지면서 개인의 선택뿐 아니라 사회문화적 변화와 맞물린 중요한 트렌드...

📅 2026-01-02 03:03:34 🏷️ 제로웨이스트, Zero Waste, 친환경 소비, 지속가능성, 순환 경제, 재사용·재활용, 환경보호, 그린 라이프스타일, MZ세대 환경 의식 🎯 관련도: 1% 👁️ 조회수: 17

공시족 심리(Exam Preparation Group Psychology)는 공무원 시험 등 장기적인 시험 준비 과정에서 형성되는 집단 내 심리적 특성과 상호작용을 의미합니다. 이 심리는 시험 스트레스, 경쟁과 협력, 동기 부여 등 ...

📅 2026-01-02 03:03:17 🏷️ 공시족 심리, Exam Preparation Group Psychology, 시험 스트레스, 시험 불안, 공시생 심리, 집단 심리, 경쟁 심리, 협력 심리, 동기 부여, 심리적 탈진, 인지행동치료, 스트레스 관리, 정신건강, 심리 상담 🎯 관련도: 1% 👁️ 조회수: 28

N포세대(N-Po Generation)는 경제적 어려움과 사회적 불안정으로 인해 연애, 결혼, 출산 등 다양한 삶의 중요한 단계를 포기하는 젊은 세대를 의미합니다. 이 개념은 청년들의 심리적 스트레스와 사회적 문제를 ...

📅 2026-01-02 03:03:05 🏷️ N포세대, N-Po Generation, 3포세대, 5포세대, 청년실업, 경제적 불안정, 사회적 고립, 심리적 스트레스, 우울증, 청년정신건강, 자기 효능감, 사회적 지지, 청년주거문제, 심리상담 🎯 관련도: 1% 👁️ 조회수: 14

SNS 비교 심리(Social Media Comparison Psychology)는 소셜 미디어 상에서 타인과 자신을 비교하며 느끼는 심리적 현상입니다. 이러한 비교는 자존감 저하, 불안, 우울감 등 정신건강에 영향을 미칠 수 있어, 올...

📅 2026-01-02 03:02:58 🏷️ SNS 비교 심리, Social Media Comparison Psychology, 비교 심리, 사회적 비교, 자존감, 불안, 우울, 소셜 미디어, 인지행동치료, 마음챙김, 자기수용, 사회적 지지, 정신건강, 심리상담 🎯 관련도: 1% 👁️ 조회수: 15