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보어아웃 증후군(Boreout Syndrome)은 직장에서 업무 부족이나 과도한 단조로움으로 인해 무기력함과 심리적 고통을 경험하는 상태를 의미합니다. 이 증후군은 번아웃과 달리 과로가 아닌 심리적 무료함과 무관심...

📅 2026-01-02 02:57:57 🏷️ 보어아웃 증후군, Boreout Syndrome, 지루함, 무기력, 직무 스트레스, 업무 과소부하, 직장 내 고립, 심리적 무료함, 동기 저하, 직무 만족도, 심리 상담, 인지 행동 치료, 사회적 지지, 스트레스 관리, 자기계발, 심리상담 🎯 관련도: 2% 👁️ 조회수: 10

브라운아웃 증후군(Brownout Syndrome)은 과도한 업무 스트레스와 심리적 에너지 고갈로 인해 발생하는 무기력과 탈진 상태를 의미합니다. 번아웃과 유사하지만 점진적 무기력감, 동기 저하가 특징이며, 직장 내 ...

📅 2026-01-02 02:56:37 🏷️ 브라운아웃 증후군, Brownout Syndrome, 번아웃 증후군, 만성 피로, 동기 저하, 감정 무기력, 심리적 에너지 고갈, 직무 스트레스, 사회적 위축, 심리상담, 인지행동치료, 마음챙김, 스트레스 관리, 직장인 정신건강, 심리적 탈진, 심리적 회복, 심리 건강, 자기 돌봄, 대인관계 개선, 심리상담 🎯 관련도: 2% 👁️ 조회수: 15

사이버 불안(Cyber Anxiety)은 디지털 환경에서 발생하는 불안감과 스트레스를 의미하며, 온라인 소통과 정보 과부하, 개인정보 노출 우려 등이 주요 원인입니다. 이 현상은 현대 사회에서 디지털 기기 사용이 증...

📅 2026-01-02 02:56:27 🏷️ 사이버 불안, Cyber Anxiety, 디지털 불안, 온라인 불안, SNS 불안, 정보 과부하, 개인정보 노출, 사이버 괴롭힘, 인터넷 중독, 디지털 스트레스, 심리상담 🎯 관련도: 2% 👁️ 조회수: 11

사이버 폭력(Cyberbullying)은 인터넷과 디지털 기기를 통해 이루어지는 의도적인 괴롭힘과 공격 행위를 의미합니다. 익명성, 빠른 확산력 등으로 피해가 심각하며, 정신건강에 부정적 영향을 미칠 수 있어 예방...

📅 2026-01-02 02:56:19 🏷️ 사이버 폭력, Cyberbullying, 온라인 괴롭힘, 디지털 폭력, 인터넷 폭력, SNS 괴롭힘, 사이버 스토킹, 청소년 폭력, 정신건강, 익명성, 집단 따돌림, 인지행동치료, 디지털 리터러시, 심리상담 🎯 관련도: 2% 👁️ 조회수: 12

사이코패시(Psychopathy)는 공감 결여, 충동성, 반사회적 행동 등의 특징을 지닌 인격장애의 일종으로 인간관계와 사회 적응에 심각한 문제를 일으킵니다. 최신 심리학 연구에 따르면 뇌 기능 및 유전적 요인과 ...

📅 2026-01-02 02:56:09 🏷️ 사이코패시, Psychopathy, 반사회적 성격장애, 공감 결여, 충동성, 인격장애, 로버트 헤어, PCL-R, 전전두엽 기능, 정서조절, 사회적 적응, 인지행동치료, 심리상담, 뇌 기능 이상, 트라우마, 심리검사, 심리치료, 대인관계, 심리상담 🎯 관련도: 2% 👁️ 조회수: 18

사회불안장애(Social Anxiety Disorder)는 타인의 평가에 대한 극심한 두려움과 불안으로 인해 사회적 상황에서 회피 행동을 보이는 정신 건강 문제입니다. 대인관계와 일상생활에 큰 영향을 주며, 적절한 이해와...

📅 2026-01-02 02:56:02 🏷️ 사회불안장애, Social Anxiety Disorder, 사회적 불안, 대인불안, 사회공포증, 불안장애, 인지행동치료, 노출치료, SSRIs, 사회기술훈련, 심리교육, 심리상담 🎯 관련도: 2% 👁️ 조회수: 18

직무 탈진 증후군(Occupational Exhaustion Syndrome)은 장기간의 직무 스트레스와 과중한 업무로 인해 신체적, 정서적, 인지적 피로가 누적되어 발생하는 만성 피로 상태를 의미합니다. 주요 증상으로는 무기력,...

📅 2026-01-02 02:55:55 🏷️ 직무 탈진 증후군, Occupational Exhaustion Syndrome, 번아웃 증후군, 직무 스트레스, 만성 피로, 정서적 소진, 인지 기능 저하, 업무 효율 감소, 심리상담, 스트레스 관리, 조직 심리학, 정신건강, 심리 치료, 자기인식, 대인관계, 심리상담 🎯 관련도: 2% 👁️ 조회수: 15

지배-복종 관계(Dominance-Submission Relationship)는 인간관계에서 권력과 통제의 불균형을 기반으로 형성되는 상호작용 형태입니다. 이 관계는 사회적, 심리적 맥락에서 다양한 양상으로 나타나며, 개인의 성...

📅 2026-01-02 02:55:48 🏷️ 지배-복종 관계, Dominance-Submission Relationship, 권력 관계, 심리적 권력, 통제 욕구, 대인관계, 사회적 지배, 권력 불균형, 심리적 긴장, 역할 고착화, 심리학, 사회심리학, 심리상담 🎯 관련도: 2% 👁️ 조회수: 4

조커 증후군(Joker Syndrome)은 자신의 감정이나 상황을 유머와 조크로 과도하게 표현하며 내면의 고통을 숨기는 심리적 상태를 의미합니다. 이 증후군은 대인관계와 정신 건강에 영향을 미칠 수 있어 이해와 관...

📅 2026-01-02 02:55:42 🏷️ 조커 증후군, Joker Syndrome, 유머 방어기제, 감정 회피, 자기비하, 대인관계 불안, 심리 방어기제, 정서억제, 스트레스 대처, 인지행동치료, 정서표현, 심리상담 🎯 관련도: 2% 👁️ 조회수: 8

제논 증후군(Xenon Syndrome)은 타인의 관심과 인정에 대한 집착으로 인해 불안과 자기중심적 행동이 나타나는 심리적 현상입니다. 대인관계에서의 갈등과 정서 불안정과 밀접하며, 자기인식과 사회적 이해를 통...

📅 2026-01-02 02:55:35 🏷️ 제논 증후군, Xenon Syndrome, 사회불안, 자기중심성, 인정욕구, 자아정체감, 대인관계 갈등, 정서 불안, 인지행동치료, 심리상담, 정서 조절, 사회기술 훈련, 심리치료, 약물치료, 심리상담 🎯 관련도: 2% 👁️ 조회수: 7

내집단 편향(Ingroup Bias)은 자신이 속한 집단을 타 집단보다 우월하게 평가하고 선호하는 심리적 경향을 의미합니다. 이는 사회적 정체성과 대인관계에 영향을 미치며, 갈등과 차별의 원인이 될 수 있어 심리학...

📅 2026-01-02 02:59:56 🏷️ 내집단 편향, Ingroup Bias, 사회정체성 이론, 집단 편향, 편견, 집단 간 갈등, 자아존중감, 인지적 편향, 집단 소속감, 사회심리학, 대인관계, 차별, 편향 완화, 심리상담 👁️ 조회수: 17

외집단 동질성 편향은 자신이 속한 집단(내집단)과 비교해 타 집단(외집단)을 더 동질적이고 단일하게 인식하는 인지 편향입니다. 이 현상은 사회적 분열이나 편견 형성에 영향을 미치며, 대인 관계와 사회적 이...

📅 2026-01-03 01:14:53 🏷️ 외집단 동질성 편향, Outgroup Homogeneity Bias, 인지 편향, 사회 심리학, 내집단, 외집단, 편견, 고정관념, 사회적 정체성, 인지적 단순화, 사회적 편견, 대인관계, 사회적 통합, 심리상담 👁️ 조회수: 22