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보어아웃 증후군(Boreout Syndrome)은 직장에서 업무 부족이나 과도한 단조로움으로 인해 무기력함과 심리적 고통을 경험하는 상태를 의미합니다. 이 증후군은 번아웃과 달리 과로가 아닌 심리적 무료함과 무관심...

📅 2026-01-02 02:57:57 🏷️ 보어아웃 증후군, Boreout Syndrome, 지루함, 무기력, 직무 스트레스, 업무 과소부하, 직장 내 고립, 심리적 무료함, 동기 저하, 직무 만족도, 심리 상담, 인지 행동 치료, 사회적 지지, 스트레스 관리, 자기계발, 심리상담 🎯 관련도: 6% 👁️ 조회수: 15

자기실현(Self-Actualization)은 인간이 자신의 잠재력을 최대한 발휘하여 진정한 자아를 완성하는 심리적 과정입니다. 이는 인간 발달 이론에서 핵심 개념으로, 개인의 성장과 만족, 삶의 의미 추구와 깊은 관련...

📅 2026-01-02 03:08:13 🏷️ 자기실현, Self-Actualization, 매슬로우 욕구 위계, 인간 성장, 심리적 성장, 자아실현, 인간 동기, 심리 건강, 자기수용, 창의성, 자율성, 대인관계, 삶의 만족, 심리상담 🎯 관련도: 2% 👁️ 조회수: 17

골렘 효과(Golem Effect)는 타인의 낮은 기대나 부정적인 평가가 개인의 수행 능력과 자기효능감에 부정적인 영향을 미치는 심리 현상입니다. 이 효과는 대인관계와 사회적 상호작용에서 중요한 역할을 하며, 개...

📅 2026-01-02 03:01:08 🏷️ 골렘 효과, Golem Effect, 피그말리온 효과, 자기충족적 예언, 자기효능감, 부정적 기대, 심리현상, 동기 부진, 사회적 편견, 교육심리, 직장 내 관계, 대인관계, 자기인식, 심리치료, 심리상담 🎯 관련도: 2% 👁️ 조회수: 31

팬덤 심리(Fandom Psychology)는 특정 대상이나 인물에 강한 애착과 소속감을 느끼는 심리 현상으로, 집단적 정체성 형성 및 사회적 상호작용에 중요한 역할을 합니다. 팬덤 내에서 나타나는 정서적 몰입과 사회...

📅 2026-02-03 03:02:10 🏷️ 팬덤 심리, Fandom Psychology, 팬덤, 사회심리학, 정체성 형성, 소속감, 대중문화, 미디어 심리, 정서적 몰입, 온라인 팬덤, 사회적 연결성, 심리상담 🎯 관련도: 2% 👁️ 조회수: 4

무기력증(Lethargy)은 신체적 에너지와 정신적 활력이 모두 저하되어 의욕과 흥미가 사라지는 상태를 말합니다. 단순한 피로와 달리, 일상적인 활동조차 버겁게 느껴지며 감정 표현과 사고 속도까지 둔화되는 특...

📅 2026-01-02 03:18:16 🏷️ 무기력증, Lethargy, 의욕저하, 번아웃증후군, 우울증 초기증상, 심리적 피로, 에너지 저하, 스트레스 🎯 관련도: 2% 👁️ 조회수: 11

시기심(Envy)은 타인이 가진 것에 대한 부러움과 불쾌감을 느끼는 감정으로, 인간관계와 정신건강에 중요한 영향을 미칩니다. 심리학적으로 시기심은 자기 인식과 사회적 비교 과정에서 발생하며, 건강한 조절이 ...

📅 2026-01-02 03:14:21 🏷️ 시기심, Envy, 부러움, 사회적 비교, 자기비하, 적대감, 경쟁심, 감정조절, 인지행동치료, 자기존중감, 마음챙김, 대인관계, 정신건강, 심리상담 🎯 관련도: 2% 👁️ 조회수: 10

시험불안(Test Anxiety)은 시험을 앞두고 느끼는 긴장과 두려움으로, 학습능력과 시험 수행에 부정적 영향을 미칩니다. 시험불안은 심리적, 신체적 증상을 동반하며, 적절한 관리와 치료를 통해 극복이 가능합니...

📅 2026-01-02 03:14:14 🏷️ 시험불안, Test Anxiety, 시험 긴장, 학습 불안, 인지행동치료, 시험 스트레스, 불안장애, 심리적 긴장, 시험 준비, 정서적 불안, 신체 증상, 시험 회피, 시험 압박, 심리상담 🎯 관련도: 2% 👁️ 조회수: 12

자존감(Self-Esteem)은 자신에 대한 긍정적 혹은 부정적인 평가를 포함하는 심리적 개념으로, 개인의 정신건강과 대인관계에 중요한 영향을 미칩니다. 건강한 자존감은 자기인식과 자기수용을 바탕으로 삶의 질을...

📅 2026-01-02 03:09:05 🏷️ 자존감, Self-Esteem, 자기존중감, 자아개념, 자기수용, 인지행동치료, 마음챙김, 대인관계, 심리치료, 정신건강, 심리상담 🎯 관련도: 2% 👁️ 조회수: 12

자기합리화(Self-Justification)는 자신의 행동이나 결정에 대해 합리적 이유를 만들어 내어 심리적 불편함을 줄이는 심리적 방어기제입니다. 이는 개인의 자존감 유지와 인지부조화 해소에 중요한 역할을 하며, ...

📅 2026-01-02 03:08:47 🏷️ 자기합리화, Self-Justification, 인지부조화, 인지왜곡, 자존감, 심리방어기제, 자기기만, 책임 회피, 행동 정당화, 인지행동치료, 마음챙김, 심리상담 🎯 관련도: 2% 👁️ 조회수: 9

이타주의(Altruism)는 타인의 이익이나 행복을 위해 자신을 희생하거나 도움을 주려는 행동 및 태도를 의미합니다. 심리학에서는 이타주의를 인간의 사회적 상호작용과 도덕적 발달의 핵심 개념으로 보며, 다양한...

📅 2026-01-02 03:04:01 🏷️ 이타주의, Altruism, 공감, 도덕성, 자기희생, 사회적 행동, 심리학, 상호호혜, 무조건적 이타주의, 규범적 이타주의, 감정적 이타주의, 심리상담 🎯 관련도: 2% 👁️ 조회수: 32