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검색어: 심리회복 정렬: 관련도 결과: 187건

오포세대(Five-Po Generation)는 경제적 어려움과 사회적 불안정으로 인해 결혼, 출산, 인간관계, 주거, 취업의 5가지 중요한 삶의 영역을 포기하는 세대를 의미합니다. 이 현상은 청년들의 심리적 스트레스와 사...

📅 2026-01-13 18:36:43 🏷️ 오포세대, Five-Po Generation, N포세대, 청년실업, 결혼포기, 출산포기, 인간관계단절, 주거불안, 취업포기, 심리적스트레스, 사회적고립, 정신건강, 자존감, 우울증, 사회적지지, 심리상담 🎯 관련도: 2% 👁️ 조회수: 6

외모지상주의(Lookism)는 개인의 외모가 사회적 가치와 기회에 지나치게 영향을 미치는 현상으로, 사회적 차별과 편견을 초래합니다. 이로 인해 자존감 저하와 심리적 스트레스가 발생할 수 있어, 심리적 건강과 ...

📅 2026-01-13 18:39:14 🏷️ 외모지상주의, Lookism, 외모 차별, 자존감 저하, 사회적 편견, 미디어 영향, 외모 강박, 신체형 장애, 인지행동치료, 미디어 리터러시, 사회적 지지, 청년 정신건강, 대인관계, 심리상담 🎯 관련도: 2% 👁️ 조회수: 4

워라밸(Work-Life Balance)은 일과 삶의 균형을 의미하며, 직장 업무와 개인 생활 간의 조화를 추구하는 개념입니다. 건강한 워라밸은 스트레스 감소, 정신건강 개선, 삶의 만족도를 높이는 데 중요한 역할을 하...

📅 2026-01-13 18:46:56 🏷️ 워라밸, Work-Life Balance, 직장과 삶의 균형, 스트레스 관리, 번아웃, 시간 관리, 유연 근무제, 정신건강, 삶의 만족도, 심리적 균형, 조직문화, 심리상담 🎯 관련도: 2% 👁️ 조회수: 8

유행 추종(Trend-Following)은 개인이나 집단이 사회적 트렌드나 대중의 행동을 따르는 심리적 경향을 의미합니다. 이는 사회적 소속감과 타인의 인정을 얻으려는 욕구에서 비롯되며, 개인의 정체성과 대인관계에...

📅 2026-01-09 13:39:14 🏷️ 유행 추종, Trend-Following, 사회적 동조, 집단 사고, 모방 행동, 사회적 영향력, 자아정체감, 사회적 소속감, 인지행동치료, 마음챙김, 사회기술훈련, 심리상담 🎯 관련도: 2% 👁️ 조회수: 13

연예인 숭배 증후군(Celebrity Worship Syndrome)은 특정 연예인이나 유명인에 과도하게 몰입하고 집착하는 심리적 현상입니다. 이는 건강한 대인관계 형성에 방해가 될 수 있으며, 심리적 안정성과 삶의 질에 영...

📅 2026-01-09 13:54:32 🏷️ 연예인 숭배 증후군, Celebrity Worship Syndrome, 팬심, 강박 행동, 정서적 의존, 사회적 고립, 자아 정체성, 인지행동치료, 미디어 사용 조절, 심리상담, 사회적 기술 훈련, 자기인식, 팬덤, 심리상담 🎯 관련도: 2% 👁️ 조회수: 13

외상 후 성장(Post-Traumatic Growth, PTG)은 심각한 스트레스나 외상을 경험한 후 개인이 심리적, 정서적으로 긍정적인 변화를 경험하는 현상입니다. 이 개념은 트라우마 이후에도 개인의 성숙, 관계 강화, 삶의...

📅 2026-01-03 01:04:24 🏷️ 외상 후 성장, Post-Traumatic Growth, PTG, 트라우마, 심리적 성장, 회복력, PTSD, 심리치료, 대인관계, 삶의 의미, 자기 인식, 영적 성장, 문제 해결, 사회적 지지, 심리상담 🎯 관련도: 2% 👁️ 조회수: 20

외집단 동질성 편향은 자신이 속한 집단(내집단)과 비교해 타 집단(외집단)을 더 동질적이고 단일하게 인식하는 인지 편향입니다. 이 현상은 사회적 분열이나 편견 형성에 영향을 미치며, 대인 관계와 사회적 이...

📅 2026-01-03 01:14:53 🏷️ 외집단 동질성 편향, Outgroup Homogeneity Bias, 인지 편향, 사회 심리학, 내집단, 외집단, 편견, 고정관념, 사회적 정체성, 인지적 단순화, 사회적 편견, 대인관계, 사회적 통합, 심리상담 🎯 관련도: 2% 👁️ 조회수: 22

피부뜯기장애(Excoriation Disorder, Skin-Picking Disorder)는 불안이나 긴장, 강박적 충동으로 인해 피부를 반복적으로 뜯거나 긁어 손상을 일으키는 충동조절장애입니다. 단순한 습관이 아닌 심리적 불안과 강...

📅 2026-01-02 03:20:59 🏷️ 피부뜯기장애, Excoriation Disorder, Skin-Picking Disorder, 피부벗김장애, 강박장애, 충동조절장애, 습관반전훈련, 인지행동치료, 불안조절, 스트레스장애, 피부손상, 정신건강상담, 강박증 🎯 관련도: 2% 👁️ 조회수: 12

감정표현불능증(Alexithymia)은 자신의 감정을 인식하거나 언어로 표현하는 데 어려움을 겪는 심리적 특성 또는 장애를 말합니다. 감정은 존재하지만 그것을 ‘느끼고 말로 표현하는 능력’이 제한되어 관계 문제나...

📅 2026-01-02 03:20:42 🏷️ 감정표현불능증, Alexithymia, 감정인식장애, 감정둔감증, 정서적 단절, 감정언어화, 정서인식훈련, 감정일기, 우울증, 공감능력저하, 심리상담, 마음챙김 🎯 관련도: 2% 👁️ 조회수: 7

강박행동(Compulsive Behavior)은 불안을 줄이거나 마음의 불편함을 해소하기 위해 반복적으로 특정 행동을 수행하는 심리적 패턴을 말합니다. 스스로 비합리적임을 알면서도 행동을 멈추지 못하며, 일상생활과 ...

📅 2026-01-02 03:20:33 🏷️ 강박행동, Compulsive Behavior, 강박장애, 반복행동, 불안조절, 노출치료, 인지행동치료, 강박사고, 확인강박, 세척강박, 정신건강상담, 불안완화 🎯 관련도: 2% 👁️ 조회수: 10

영화 「하이재킹」은 1971년 대한항공 F27기 납북 미수 사건을 모티브로, 조종사 태인과 공항에서 스카우트된 용대가 좁은 기내에서 맞부딪히는 극한의 긴장을 통해 인간의 두려움과 선택을 정면으로 바라보게 합...

📅 2025-12-01 14:59:42 🏷️ 하이재킹, 하이재킹 심리해석, 외상후 스트레스 장애, PTSD, 급성 스트레스 반응, 생존자 죄책감, 도덕적 부상, moral injury, 비행공포증 👁️ 조회수: 32

《남산의 부장들》(2020)은 권력의 중심에 서 있던 김규평이 불신과 배제, 배신의 기운 속에서 통제감을 잃어가며 분노, 긴장, 충동성으로 무너지는 과정을 세밀하게 보여줍니다. 이 영화는 권력 구조 속 인간의 ...

📅 2025-12-01 14:59:27 🏷️ 남산의 부장들, 분노조절, 통제감 상실, 배신감, 권력심리, 조직심리, 심리분석 👁️ 조회수: 20

영화 『싱크홀』(2021)에서 주인공 박동원은 오랜 내집 마련의 꿈을 이룬 직후, 빌라와 함께 거대한 지반 붕괴 속으로 떨어지고 만다. 이 위기 상황 속에서 드러나는 ‘트라우마’, ‘공포극복’, ‘회복탄력성’ 등 심...

📅 2025-12-01 14:59:16 🏷️ 영화 싱크홀, 생존불안, 트라우마, 회복탄력성, 대인관계갈등, 과잉각성, 포스트트라우마성장, 집단심리 👁️ 조회수: 18

영화 ‘미나리’는 미국으로 떠난 이민 가족이 생계 불안과 역할 갈등, 문화적응 스트레스(acculturative stress)를 겪으며 서로의 마음을 이해해가는 과정을 섬세하게 담아낸 작품입니다. 특히 제이콥과 모니카 부...

📅 2025-12-01 14:58:51 🏷️ 미나리, 문화적응 스트레스, 가족 역할갈등, 생계불안, 정서적 회복력, 가족 갈등, 이민 스트레스, 부부 갈등, 심리 분석, 관계 회복 👁️ 조회수: 18

영화 ‘모가디슈’는 1991년 모가디슈(소말리아)에서 남북한 외교관들이 내전 속에 고립되며 직면한 생존불안, 적응스트레스와 연대의 역설을 섬세하게 보여줍니다. 문화적갈등, 권력관계, 존재불안 등 심리학적 키...

📅 2025-12-01 14:59:05 🏷️ 모가디슈, 생존불안, 적응스트레스, 집단정체감, 심리적연대감, 내전고립, 외교관갈등, 조직적응, 관계회복, 위기심리 👁️ 조회수: 20

영화 ‘기생충’은 가난한 가족과 부유한 가족이 한 공간에서 얽히며 발생하는 계층갈등, 상대적 박탈감(relative deprivation), 자기존중감 손상, 사회적 비교 스트레스 등 복합적 심리 과정을 탁월하게 드러낸 작...

📅 2025-12-01 14:58:58 🏷️ 기생충, 상대적 박탈감, 사회적 비교, 계층 갈등, 수치심, 심리 분석, 박탈감 심리, 분노표출, 관계 갈등, 자기존중감 손상 👁️ 조회수: 33

탕진잼은 즉흥적 소비를 통해 짧은 즐거움이나 해방감을 느끼는 행동을 말합니다. 일상 스트레스와 감정 보상을 원하는 심리가 작용하며, 디지털 소비문화와 결합해 다양한 모습으로 나타나는 트렌드입니다.

📅 2026-01-02 03:04:37 🏷️ 탕진잼, 보상 소비, 충동 소비, 감정 조절, 비교문화, 디지털 소비, 스트레스 해소, 심리적 보상, MZ세대 소비트렌드 👁️ 조회수: 11

공시족 심리(Exam Preparation Group Psychology)는 공무원 시험 등 장기적인 시험 준비 과정에서 형성되는 집단 내 심리적 특성과 상호작용을 의미합니다. 이 심리는 시험 스트레스, 경쟁과 협력, 동기 부여 등 ...

📅 2026-01-02 03:03:17 🏷️ 공시족 심리, Exam Preparation Group Psychology, 시험 스트레스, 시험 불안, 공시생 심리, 집단 심리, 경쟁 심리, 협력 심리, 동기 부여, 심리적 탈진, 인지행동치료, 스트레스 관리, 정신건강, 심리 상담 👁️ 조회수: 28

SNS 비교 심리(Social Media Comparison Psychology)는 소셜 미디어 상에서 타인과 자신을 비교하며 느끼는 심리적 현상입니다. 이러한 비교는 자존감 저하, 불안, 우울감 등 정신건강에 영향을 미칠 수 있어, 올...

📅 2026-01-02 03:02:58 🏷️ SNS 비교 심리, Social Media Comparison Psychology, 비교 심리, 사회적 비교, 자존감, 불안, 우울, 소셜 미디어, 인지행동치료, 마음챙김, 자기수용, 사회적 지지, 정신건강, 심리상담 👁️ 조회수: 16

Z세대 심리(Generation Z Psychology)는 1990년대 중반부터 2010년대 초반에 태어난 세대의 독특한 사회적 행동 양식 속에 내포되어 있는 심리적 특성을 의미합니다. 심리적 특성의 이해를 통해 디지털 환경에 익...

📅 2026-01-02 03:02:33 🏷️ Z세대 심리, Generation Z Psychology, 디지털 네이티브, 사회적 다양성, 정체성 탐색, 정신건강, 스트레스 요인, 사회적 불안, 개인주의, 공동체 의식, 심리상담 👁️ 조회수: 18

드라마 ‘서울 자가에 대기업 다니는 김부장 이야기’는 ‘서울 자가, 대기업, 부장’이라는 사회적 수식어로 자신을 규정해온 남성 주인공이 위기와 추락을 겪으며, 그 허상을 벗고 진짜 자기 자신을 마주하게 되는 ...

📅 2025-12-01 15:03:37 🏷️ 서울 자가에 대기업 다니는 김부장 이야기, 김낙수, 정체성 위기, 자존감 손상, 상실감, 중년 위기, 심리 회복, 가족 책임감, 직장 스트레스, 자기 재발견 👁️ 조회수: 45

골드미스 심리(Gold Miss Psychology)는 결혼하지 않은 경제적·사회적 자립 여성을 중심으로 나타나는 심리적 현상을 말합니다. 결혼과 사회적 기대 사이에서 겪는 갈등과 자아 정체성, 사회적 인식 변화가 주요 ...

📅 2026-01-02 03:01:00 🏷️ 골드미스 심리, Gold Miss Psychology, 독신 여성 심리, 경제적 독립, 자아 정체성, 사회적 기대, 결혼 갈등, 미혼 여성, 심리적 갈등, 사회적 고립, 우울증, 불안, 자기인식, 스트레스 관리, 심리상담 👁️ 조회수: 19