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검색어: 심리회복 정렬: 관련도 결과: 187건

수면 부족 증후군(Sleep Deprivation Syndrome)은 만성적 또는 급성적으로 충분한 수면을 취하지 못하는 상태를 의미합니다. 이로 인해 인지기능 저하, 정서 불안정, 신체 건강 악화 등 다양한 문제가 발생하며, ...

📅 2026-01-02 02:50:00 🏷️ 수면 부족 증후군, Sleep Deprivation Syndrome, 수면 부족, 만성 수면 부족, 급성 수면 부족, 수면 박탈, 수면장애, 불면증, 수면 위생, 인지기능 저하, 정서 불안정, 심리상담 🎯 관련도: 5% 👁️ 조회수: 4

영화 ‘하얼빈’은 조국 독립을 위해 목숨을 내건 의열단의 투쟁 속에서 주인공 ‘안중근(현빈 분)’이 겪는 내면의 고통과 희생을 그립니다. 그의 신념 뒤에는 죽음과 피로 얼룩진 전쟁의 잔상이 남아 있습니다. ...

📅 2025-12-01 15:00:04 🏷️ 하얼빈, 전쟁 트라우마, PTSD, 외상후스트레스장애, 생존자 죄책감, 심리분석, 전쟁 후유증, 영화 심리해석, 회복탄력성, 심리상담 🎯 관련도: 5% 👁️ 조회수: 54

주요우울장애(Major Depressive Disorder, MDD)는 일시적인 슬픔을 넘어, 지속적이고 깊은 우울감과 흥미 상실이 최소 2주 이상 지속되는 정신건강장애입니다. 단순한 기분 저하가 아니라 일상 기능 저하, 수면과...

❓ 관련 FAQ 질문들:
Q1. 주요우울장애는 단순한 우울감과 어떻게 다른... • Q2. 주요우울장애의 원인은 무엇인가요? • Q3. 주요우울장애는 완치가 가능한가요? • 외 5개
📅 2026-01-02 03:28:37 🏷️ 주요우울장애, MDD, 우울증, 기분장애, 우울감, 무쾌감, 우울증 자가진단, 우울증 치료, 우울증 증상, 우울증 상담, 우울증 완치, 우울증 원인 🎯 관련도: 3% 💬 FAQ 답변: 1개 👁️ 조회수: 22

공황장애(Panic Disorder)는 특별한 이유 없이 반복되는 극심한 불안 발작(공황발작)과 그에 대한 예기 불안이 특징인 불안장애입니다. 갑작스러운 심장 두근거림, 호흡곤란, 죽을 것 같은 공포가 반복되며, 일상...

❓ 관련 FAQ 질문들:
Q1. 공황발작과 공황장애는 같은 건가요? • Q2. 공황장애는 왜 생기나요? • Q3. 신체적으로 이상이 없는데도 증상이 나타날 수... • 외 5개
📅 2026-01-02 03:22:06 🏷️ 공황장애, Panic Disorder, 공황발작, 불안장애, 예기불안, 광장공포증, 인지행동치료, 호흡조절, 공황장애 증상, 공황장애 치료, 불안조절훈련, 정신건강상담 🎯 관련도: 3% 💬 FAQ 답변: 1개 👁️ 조회수: 10

무의식적 갈등(Unconscious Conflict)은 개인이 의식하지 못하는 내면의 욕구, 충동, 도덕적 규범 사이의 심리적 충돌을 의미합니다. 프로이트의 정신분석 이론에서 핵심 개념으로, 인간의 행동과 정서 반응은 종...

❓ 관련 FAQ 질문들:
Q1. 무의식적 갈등은 누구에게나 존재하나요? • Q2. 무의식적 갈등은 스스로 인식할 수 있나요? • Q3. 무의식적 갈등이 지속되면 어떤 문제가 생기나요? • 외 5개
📅 2026-01-02 03:18:09 🏷️ 무의식적 갈등, Unconscious Conflict, 프로이트, 정신분석, 억압, 방어기제, 불안, 자아, 초자아, 이드, 내면충돌, 심리적 통합 🎯 관련도: 3% 💬 FAQ 답변: 1개 👁️ 조회수: 12

사회적 위축(Social Withdrawal)은 개인이 사회적 접촉이나 활동을 점차 줄이고 혼자 있는 시간을 선호하는 행동 양상을 의미합니다. 이는 심리적 스트레스, 불안, 우울 등 다양한 원인과 연관되며, 대인관계 및 ...

❓ 관련 FAQ 질문들:
Q1. 사회적 위축이란 무엇인가요? • Q2. 사회적 위축의 주요 증상은 무엇인가요? • Q3. 사회적 위축은 어떻게 치료할 수 있나요? • 외 4개
📅 2026-01-02 03:15:12 🏷️ 사회적 위축, Social Withdrawal, 대인관계 회피, 고립감, 우울증, 불안장애, 사회적 고립, 내향성, 사회적 기술, 정신건강, 심리상담 🎯 관련도: 3% 💬 FAQ 답변: 1개 👁️ 조회수: 21

수치심(Shame)은 자신에 대한 부정적 평가와 내면화된 불안으로 인해 발생하는 감정으로, 인간 관계와 자아존중감에 깊은 영향을 미칩니다. 심리학에서는 수치심을 개인의 정체성과 사회적 상호작용에서 중요한 ...

❓ 관련 FAQ 질문들:
Q1. 수치심(Shame)이란 무엇인가요? • Q2. 수치심의 주요 증상은 어떤 것들이 있나요? • Q3. 수치심을 극복하기 위한 치료 방법에는 무엇이... • 외 4개
📅 2026-01-02 03:14:43 🏷️ 수치심, Shame, 죄책감, 자아존중감, 내적 비판, 사회적 회피, 인지행동치료, 자기수용, 자기연민, 대인관계, 정신건강, 심리치료, 마음챙김, 트라우마, 심리상담 🎯 관련도: 3% 💬 FAQ 답변: 1개 👁️ 조회수: 8

가스라이팅(Gaslighting)은 타인의 인식·기억·판단력을 의도적으로 조작해 스스로를 의심하게 만드는 심리적 학대 행위입니다. 피해자는 자신이 ‘틀렸다’고 믿게 되며, 가해자에게 심리적으로 종속되는 특징을 보...

📅 2026-01-02 03:20:49 🏷️ 가스라이팅, Gaslighting, 심리적 조작, 정서적 학대, 관계 통제, 심리조종, 연인 가스라이팅, 부부갈등, 자존감 회복, 정신적 지배, 감정조작, 심리상담 🎯 관련도: 2% 👁️ 조회수: 2

고독감(Loneliness)은 단순히 혼자 있는 상태가 아니라, 타인과의 관계에서 소속감이나 정서적 연결이 결여되었을 때 느끼는 주관적 외로움의 감정입니다. 사회적 고립보다 더 깊은 심리적 공허와 단절감을 포함...

📅 2026-01-02 03:20:10 🏷️ 고독감, Loneliness, 외로움, 정서적 단절, 사회적 고립, 관계문제, 우울감, 대인관계, 자기돌봄, 감정인식, 정서적 회복, 심리상담 🎯 관련도: 2% 👁️ 조회수: 8

안정형 애착(Secure Attachment)은 아동이 양육자와 신뢰감 있고 안정적인 관계를 형성하여 정서적 안정과 건강한 대인관계를 발전시키는 심리적 상태를 의미합니다. 이는 애착 이론의 핵심 개념으로, 평생의 정...

📅 2026-01-02 03:13:44 🏷️ 안정형 애착, Secure Attachment, 애착 이론, 존 볼비, 메리 에인스워스, 정서 안정, 대인관계, 심리 발달, 불안정 애착, 회피형 애착, 불안형 애착, 혼란형 애착, 심리상담 🎯 관련도: 2% 👁️ 조회수: 18

영화 「하이재킹」은 1971년 대한항공 F27기 납북 미수 사건을 모티브로, 조종사 태인과 공항에서 스카우트된 용대가 좁은 기내에서 맞부딪히는 극한의 긴장을 통해 인간의 두려움과 선택을 정면으로 바라보게 합...

📅 2025-12-01 14:59:42 🏷️ 하이재킹, 하이재킹 심리해석, 외상후 스트레스 장애, PTSD, 급성 스트레스 반응, 생존자 죄책감, 도덕적 부상, moral injury, 비행공포증 👁️ 조회수: 32

《남산의 부장들》(2020)은 권력의 중심에 서 있던 김규평이 불신과 배제, 배신의 기운 속에서 통제감을 잃어가며 분노, 긴장, 충동성으로 무너지는 과정을 세밀하게 보여줍니다. 이 영화는 권력 구조 속 인간의 ...

📅 2025-12-01 14:59:27 🏷️ 남산의 부장들, 분노조절, 통제감 상실, 배신감, 권력심리, 조직심리, 심리분석 👁️ 조회수: 20

영화 『싱크홀』(2021)에서 주인공 박동원은 오랜 내집 마련의 꿈을 이룬 직후, 빌라와 함께 거대한 지반 붕괴 속으로 떨어지고 만다. 이 위기 상황 속에서 드러나는 ‘트라우마’, ‘공포극복’, ‘회복탄력성’ 등 심...

📅 2025-12-01 14:59:16 🏷️ 영화 싱크홀, 생존불안, 트라우마, 회복탄력성, 대인관계갈등, 과잉각성, 포스트트라우마성장, 집단심리 👁️ 조회수: 18

영화 ‘미나리’는 미국으로 떠난 이민 가족이 생계 불안과 역할 갈등, 문화적응 스트레스(acculturative stress)를 겪으며 서로의 마음을 이해해가는 과정을 섬세하게 담아낸 작품입니다. 특히 제이콥과 모니카 부...

📅 2025-12-01 14:58:51 🏷️ 미나리, 문화적응 스트레스, 가족 역할갈등, 생계불안, 정서적 회복력, 가족 갈등, 이민 스트레스, 부부 갈등, 심리 분석, 관계 회복 👁️ 조회수: 18

영화 ‘모가디슈’는 1991년 모가디슈(소말리아)에서 남북한 외교관들이 내전 속에 고립되며 직면한 생존불안, 적응스트레스와 연대의 역설을 섬세하게 보여줍니다. 문화적갈등, 권력관계, 존재불안 등 심리학적 키...

📅 2025-12-01 14:59:05 🏷️ 모가디슈, 생존불안, 적응스트레스, 집단정체감, 심리적연대감, 내전고립, 외교관갈등, 조직적응, 관계회복, 위기심리 👁️ 조회수: 20

영화 ‘기생충’은 가난한 가족과 부유한 가족이 한 공간에서 얽히며 발생하는 계층갈등, 상대적 박탈감(relative deprivation), 자기존중감 손상, 사회적 비교 스트레스 등 복합적 심리 과정을 탁월하게 드러낸 작...

📅 2025-12-01 14:58:58 🏷️ 기생충, 상대적 박탈감, 사회적 비교, 계층 갈등, 수치심, 심리 분석, 박탈감 심리, 분노표출, 관계 갈등, 자기존중감 손상 👁️ 조회수: 33

탕진잼은 즉흥적 소비를 통해 짧은 즐거움이나 해방감을 느끼는 행동을 말합니다. 일상 스트레스와 감정 보상을 원하는 심리가 작용하며, 디지털 소비문화와 결합해 다양한 모습으로 나타나는 트렌드입니다.

📅 2026-01-02 03:04:37 🏷️ 탕진잼, 보상 소비, 충동 소비, 감정 조절, 비교문화, 디지털 소비, 스트레스 해소, 심리적 보상, MZ세대 소비트렌드 👁️ 조회수: 11

공시족 심리(Exam Preparation Group Psychology)는 공무원 시험 등 장기적인 시험 준비 과정에서 형성되는 집단 내 심리적 특성과 상호작용을 의미합니다. 이 심리는 시험 스트레스, 경쟁과 협력, 동기 부여 등 ...

📅 2026-01-02 03:03:17 🏷️ 공시족 심리, Exam Preparation Group Psychology, 시험 스트레스, 시험 불안, 공시생 심리, 집단 심리, 경쟁 심리, 협력 심리, 동기 부여, 심리적 탈진, 인지행동치료, 스트레스 관리, 정신건강, 심리 상담 👁️ 조회수: 28

SNS 비교 심리(Social Media Comparison Psychology)는 소셜 미디어 상에서 타인과 자신을 비교하며 느끼는 심리적 현상입니다. 이러한 비교는 자존감 저하, 불안, 우울감 등 정신건강에 영향을 미칠 수 있어, 올...

📅 2026-01-02 03:02:58 🏷️ SNS 비교 심리, Social Media Comparison Psychology, 비교 심리, 사회적 비교, 자존감, 불안, 우울, 소셜 미디어, 인지행동치료, 마음챙김, 자기수용, 사회적 지지, 정신건강, 심리상담 👁️ 조회수: 16

Z세대 심리(Generation Z Psychology)는 1990년대 중반부터 2010년대 초반에 태어난 세대의 독특한 사회적 행동 양식 속에 내포되어 있는 심리적 특성을 의미합니다. 심리적 특성의 이해를 통해 디지털 환경에 익...

📅 2026-01-02 03:02:33 🏷️ Z세대 심리, Generation Z Psychology, 디지털 네이티브, 사회적 다양성, 정체성 탐색, 정신건강, 스트레스 요인, 사회적 불안, 개인주의, 공동체 의식, 심리상담 👁️ 조회수: 18

드라마 ‘서울 자가에 대기업 다니는 김부장 이야기’는 ‘서울 자가, 대기업, 부장’이라는 사회적 수식어로 자신을 규정해온 남성 주인공이 위기와 추락을 겪으며, 그 허상을 벗고 진짜 자기 자신을 마주하게 되는 ...

📅 2025-12-01 15:03:37 🏷️ 서울 자가에 대기업 다니는 김부장 이야기, 김낙수, 정체성 위기, 자존감 손상, 상실감, 중년 위기, 심리 회복, 가족 책임감, 직장 스트레스, 자기 재발견 👁️ 조회수: 45

골드미스 심리(Gold Miss Psychology)는 결혼하지 않은 경제적·사회적 자립 여성을 중심으로 나타나는 심리적 현상을 말합니다. 결혼과 사회적 기대 사이에서 겪는 갈등과 자아 정체성, 사회적 인식 변화가 주요 ...

📅 2026-01-02 03:01:00 🏷️ 골드미스 심리, Gold Miss Psychology, 독신 여성 심리, 경제적 독립, 자아 정체성, 사회적 기대, 결혼 갈등, 미혼 여성, 심리적 갈등, 사회적 고립, 우울증, 불안, 자기인식, 스트레스 관리, 심리상담 👁️ 조회수: 19